ABBAの「SOS」が頭から離れない今日この頃。
PC離れ気味なしらさんです。
PCとにらめっこしてると、どうもすぐに疲れる。ダメだこりゃ。


先月後半から、ずっと頭痛と吐き気に襲われ、
体調不良ばんざいな生活にピリオドを打つべく、
きっと夏バテだろうからと病院に行ってみたんですよ。内科に。
で、診断結果が肩や首の疲れ（凝り）からくるものでしょうって言われ、
そこでそう言えば肩や首やらが凝ってるよな～て思った私。鈍感なのか？

で、それに気付いてから、肩が痛い、首が痛い、背中が痛いって、
事ある毎に痛みを認識するようになりまして、
なぜかラジオ体操をはじめようって結論に至りました。

それで、ラジオ体操の放送を録音し、今週から、できる時にやってます。
いやぁそれにしても、以外と音楽を聴くと覚えてるものですね。
もう、かれこれちゃんとしたラジオ体操なんて、10年振りぐらいかな？

で、どこかで見たのですが、ラジオ体操をスロー再生やスピード再生でやると、
また違った感じで気持ちいいとか。
なるほど。私もそのうちやってみようと思いました。


それにしても、凝りが少し解消されたものの、食欲不振ばんざい。
このまま万年妊婦腹が引っ込んでくれればいいのだが・・・